Растяжением называют повреждение связок, сухожилий, мышц и других мягких тканей. При этом не происходит нарушение их анатомической целостности. Как правило, оно возникает при движениях, которые выходят за предел нормальной подвижности суставов. Растяжение связок и мышц тазобедренного сустава — распространенная травма. Очень часто оно возникает у спортсменов. Содержание:Симптомы растяжения та...
Такая травма встречается реже, чем растяжение связок других суставов. От вывиха или перелома она отличается тем, что пациент, не смотря на болезненные ощущения, все-таки может двигать рукой. Это повреждение может сопровождаться частичным разрывом связок при резком движении или длительной работе мышц. К локтевому суставу прикрепляются разные группы мышц, которые отвечают за различные движения. Они ...
Артроз, артрит, бурсит, ущемление мениска… Как правило, такие проблемы с суставами у нас ассоциируются с преклонным возрастом. Однако это не так. В большинстве случаев на хруст либо боль в суставах мы не обращаем свое внимание, полагаясь «на авось». Однако для женщин за состоянием суставов следить очень важно!
Ни одна проблема со здоровьем, кроме артериальной гипертензии, не беспокоит людей старше среднего возраста так часто как хронические заболевания суставов.К счастью, современные мировые тенденции способны помочь больным суставам и вернуть людям радость движения. Успешное лечение суставов за рубежом обещает выздоровление и высокое качество жизни.
Лучше всего упражнения при артрозе коленного сустава работают в сочетании с массажем и плаванием. Гимнастику можно делать в любое свободное и удобное время. При выполнении таких упражнений улучшается двигательная функция, значительно уменьшается боль. При условии регулярного выполнения упражнений укрепляются мускулы за счет наращивания самой мышечной массы. Хорошо натренированная мышца поддерживае...
Артрозом считается хроническая болезнь суставов, связанная с нарушением обмена веществ. Этот недуг сопровождается болезненными изменениями в костной ткани. Чаще он встречается у женщин, причем имеющих избыточный вес. Это связано с повышенной нагрузкой на коленный сустав, который не выдерживает ее.
Стопа человека придумана так, что он никогда не опирается на все кости. В норме при стоянии, ходьбе или беге опора приходится только на головки первой и пятой плюсневых костей (все плюсневые кости образуют поперечный свод стопы) и пяточную кость (она – в основе продольного свода стопы). Только так мы можем спокойно передвигаться, не испытывая затруднений, боли, перенося тот вес, который в силах уд...
Опорно-двигательный аппарат человека имеет уникальное строение. Благодаря этому каждый индивид имеет возможность совершать огромное количество всевозможных движений. Перемещение в пространстве осуществляется при помощи не только костей и суставов, но и эластичных связок и мышц.
