Устраните боли в пятках с помощью этих эффективных упражнений!
Чтобы правильно локализовать источник проблем, отметим важную особенность строения пятки. Здесь есть связка («фасция») которая соединяет переднюю и заднюю группы костей. Она расположена в подошвенной зоне, поэтому подвергается значительным нагрузкам. Воспалительные процессы и другие патологии в этой области вызывают болезненные ощущения. Если не принять своевременные меры, то возможно развитие опа...