Смогу ли заниматься спортом после серьезного повреждения колена?

Здравствуйте! Хотела бы уточнить по поводу травмы колена! В феврале этого года 2 недели назад играя в волейбол, неудачно приземлилась и сильно заболело колено. Сделали сначала рентген и кости все целы. Но на МРТ мне поставили, как мне показалось, ужасный диагноз. Заключение звучит так: мр-картина субтотального разрыва передней крестообразной связки; частичного разрыва большеберцовой коллатеральной связки; повреждения тела и заднего рога медиального мениска (3 степень.по Stoller); незначительных контузионных изменений латерального мыщелка большеберцовой кости ; синовита, супрапателлярного бурсита правого коленного  сустава! Врач выписала мне только препараты и назначила магнит. Хожу в фиксаторе. Смогу ли я после этой травмы снова играть в волейбол? Боли в колене нет!

Нехирургическое лечение повреждений передней крестообразной связки проводится у пациентов с небольшой физической активностью либо при минимально выраженных симптомах. В этих случаях, после первоначального устранения боли и отека, начинают активацию/растормаживание подколенного сухожилия и четырехглавой мышцы бедра и используют наколенник. Постепенно сустав должен вернуться к нормальным или почти нормальным параметрам. Начните упражнения, которые проходят в передней / задней плоскости (например, стационарный велотренажер). Упражнения должны быть небаллистическими (без прыжков и других сотрясений сустава).

Прогнозы для возвращения в спорт разработаны преимущественно для хирургического лечения — артроскопии, замены поврежденной связки собственными или синтетическими трансплантатами или другим методами ее укрепления. В Вашем случае операция также рекомендована и из-за повреждения медиального мениска.

После операции большинство пациентов через полгода могут вернуться к занятиям. При консервативном лечении велик риск развития посттравматического артроза с усилением боли в колене и уменьшением подвижности сустава.

Существует специальная шкала Anterior Cruciate Ligament-Return to Sport After Injury Scale (ACL-RSI). Попросите Вашего врача оценить прогноз в соответствии с ней. Если у доктора это вызовет затруднения, может быть, лучше поискать “второе мнение” квалифицированного ортопеда. Если вероятность возвращения к занятиям по этой шкале будет высокой даже при отсутствии операции, тогда продолжайте консервативную реабилитацию.

Полезные статьи:

Можно ли заниматься спортом после импиджмент синдрома тазобедренного сустава Можно ли заниматься спортом после разрыва тела медиального мениска коленного сустава Что делать при застарелом повреждении мениска колена? Можно ли заниматься спортом при ДОА коленных суставов? Можно ли обойтись без артроскопии при разрыве мениска? Разрыв заднего рога медиального мениска. Можно ли заниматься спортом? Опухла рука после занятий спортом После пункции колена, когда садишься, в нем что-то хлюпает