Как в домашних условиях лечить повреждение мениска?

лечение повреждения мениска
У меня повреждение мениска коленного сустава, при нагрузках боль в колене усиливается. Подскажите, пожалуйста, как мне правильно его лечить?

Ответ на вопрос:

Здравствуйте.

Мениски – это две хрящевые прослойки в полости коленного сустава. Они служат для стабилизации колена, амортизации при движении и защиты суставного хряща. В зависимости от внутрисуставного расположения относительно других структур колена различают внутренний и наружный мениски.

Существует несколько разновидностей травм менисков:

  • разрывы структур;
  • отрыв их от мест прикрепления;
  • дегенерация;
  • разрыв связок;
  • кистозная трансформация;
  • всевозможные комбинации выше перечисленных повреждений.

Лечение травм зависит от типа, степени, тяжести разрыва, а так же от области повреждения того или иного мениска. В зависимости от вариантов течения заболевания ортопед-травматолог назначает пациенту консервативную терапию или хирургическую операцию на коленном суставе.

Причиной возникновения может стать:

  • непрямая или комбинированная травма, которая сопровождалась ротацией голени;
  • резкое чрезмерное разгибание из согнутого положения;
  • резкое отведение и приведение голени;
  • прямой ушиб (редко) — удар о край ступеньки или «встреча» с каким-либо движущимся предметом.

Симптомы повреждения:

  • боль при подъеме и спуске по лестнице;
  • накопление избыточной жидкости;
  • невозможность становиться на поврежденную конечность;
  • «щелчок» при движении;
  • постепенное уменьшение мышечной ткани в области травмы;
  • нарушение объема движений и нарастающая боль при них.

Для постановки диагноза и для назначения адекватной терапии доктор проводит осмотр травмированной конечности с проверкой специальных тестов, а так же назначает один из дополнительных методов диагностики — рентгенографию, магнитно-резонансную томографию или ультразвуковое исследование.
Самым точным и наглядным методом диагностики является артроскопия — эндоскопическое исследование внутрисуставной полости колена. Этот метод хорош еще и тем, что непосредственно во время исследования можно произвести хирургическую операцию.
В сложных случаях приходиться проводить несколько видов исследований.

Лечение поврежденных менисков часто бывает поэтапным:

  1. бинтование эластичным бинтом;
  2. возвышенное положение поврежденной конечности;
  3. холод для места повреждения;
  4. противовоспалительные препараты в виде таблеток или местных мазей;
  5. при необходимости хирургическая операция;
  6. физиотерапия;
  7. лечебная физкультура.

Лечение травм мениска и последующее его восстановление требует тщательного и очень точного соблюдения назначений лечащего врача. Важно помнить о том, что получение повторного ушиба может привести к развитию хронической менископатии, поэтому пострадавшую конечность нужно беречь даже после восстановления ее двигательных функций.