Как лечить подагру на ногах: простые советы
Подагрой называется отложение солей мочевой кислоты в суставах и других мягких тканях. Изначально подагра имеет наследственный характер. Ее вызывает наличие определенной Х-хромосомы, поэтому в большей степени этим недугом болеют мужчины, а женщины являются только носителями заболевания.
Содержание:![Вид подагры как выглядит подагра](https://sustavu.ru/wp-content/uploads/2013/03/podagra-na-noge-300x186.jpg)
подагра на ноге
Если у человека есть генетическая предрасположенность, это еще не значит, что он будет болеть. Подагра, может проявиться как сопутствующее заболевание при раке органов кроветворения или лейкемии, или как реакция на мочегонные препараты и другие лекарства.
При подагре в суставе образуются кристаллики соли, которые приводят к воспалительному процессу и сопровождаются острыми болями. Зачастую поражается сустав большого пальца стопы.
Если заболевание носит хронический характер, это сопровождается частыми обострениями. Отложение солей происходит во всех видах тканей в виде шишек, которые можно легко прощупать. Такие узелки образуются у больных, страдающих подагрой более десяти лет.
Причины развития
Развитие обострений заболевания может быть вызвано целым рядом причин. Условно их можно разделить на группы:
- хроническая или возрастная почечная недостаточность. Подагра в данном случае является следствием плохой фильтрации мочевой кислоты из крови;
- последствия перенесенной травмы. Очень часто спортсмены, покинув большой спорт и перестав активно заниматься физическими упражнениями, заболевают подагрой. Здесь работает эффект резкой смены образа жизни;
- неправильный образ жизни (злоупотребление спиртными напитками, курение), сопровождающийся сильными стрессами;
- чрезмерные физические нагрузки. Суставы надрываются, следствием чего является образование кристалликов;
- употребление аспирина или мочегонных препаратов. Данные виды лекарств способствуют выработке мочевины и создают дополнительную нагрузку на почки;
- ношение обуви на каблуках. Это распространенная проблема у женщин. Вследствие постоянной нагрузки на пальцы они подвергаются деформации суставов и, как результат, развивается подагра на ноге.
![как лечить лечение подагры](https://sustavu.ru/wp-content/uploads/2013/03/podagra-u-zhenchin-300x196.jpg)
методы лечения
Симптомы заболевания
Подагра большого пальца ноги имеет ряд симптомов, по которым ее может диагностировать каждый человек. Развивается она в виде внезапного приступа характеризующегося острой болью. Часто сопутствующими симптомами является чувство усталости, головная боль, отечность, покраснение кожи, наличие повышенной температуры, как в области сустава, так и всего организма.
Пациент приходит с жалобами на внезапную боль в плюснефаланговом суставе. Боль зачастую возникает ночью, особенно после приема спиртного. Место расположения сустава становится горячим, опухает и краснеет. Первый приступ быстро проходит и залечивается, но спустя некоторое время действие противовоспалительных препаратов становится все менее эффективно, воспаление распространяется на другие суставы.
Диагностика
Чаще всего опытным специалистом диагноз устанавливается быстро и правильно на основании жалоб пациента, истории болезни и визуального осмотра. Для более сложных случаев существуют современные методы диагностирования в лабораторных условиях.
Общий анализ крови при остром течении заболевания покажет наличие повышенного количества нейтрофилов. В анализе мочи будут присутствовать оксалаты и белок. Проведя биохимический анализ крови, можно обнаружить повышенное содержание мочевой кислоты.
Подагра хорошо просматривается на рентгеновском снимке в виде деструкции хряща, образования шишковидных скоплений в мягких тканях и возникновения эрозий на костях.
Диагноз выставляется в случае выявления минимум пяти симптомов. Критерии диагностики подагры следующие:
- острые приступы артрита;
- воспаление в плюснефаланговом суставе большого пальца стопы;
- артрит одного сустава;
- поражение суставов стопы на одной ноге;
- асимметрия опухания сустава;
- повышенный показатель мочевой кислоты в крови;
- покраснение кожи в области пальца ноги.
![фото стопы рентген стопы](https://sustavu.ru/wp-content/uploads/2013/03/rengent-stopy-300x204.jpg)
диагностика
Как лечить?
Данное заболевание полностью не излечимо. Возможно только симптоматическое лечение во время обострений. Лечение подагры на ногах обычно заключает в себя прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов, а также лекарств, уменьшающие количество мочевой кислоты в крови. В период обострения лучше обеспечить больному покой. Важно контролировать количество потребляемой воды и собственный вес.
Лечение народными средствами
В народе испокон веков искали средство, как лечить подагру на ногах. Как и в официальной медицине, полностью излечить подагру невозможно. В связи с этим существует огромное множество рецептов, которые помогают облегчить состояние больного: всевозможные припарки, отвары, настойки, примочки. Многие рецепты на основе трав действительно помогут утолить боль и снять воспаление.
Вот примеры некоторых рецептов:
- Отваренную репу растереть до состояния каши и прикладывать к больному месту.
- Взять 200 г чеснока, 300 г лука и перемешать с 0,5 кг клюквы. Все это размять и оставить на сутки в темном месте, плотно закрыв крышкой. К полученной кашице добавить килограмм меда, еще раз перемешать. Данную смесь принимать по чайной ложке три раза в день за полчаса до еды.
- Каждый день натощак выпивать 200 г сока из сельдерея. Это способствует выведению мочевой кислоты.
Лечебные ванны
Еще одним хорошим направлением лечения подагры является лечение с помощью ванн. Травяные ванны действительно помогают в борьбе с симптомами подагры. Овсяная солома, мыльнянка, корень крапивы, ромашка, шалфей, ветки сосны, листья смородины и другие лекарственные сборы способны лечить не только физические симптомы подагры. Сделанная травяная ванна поможет расслабиться и отдохнуть. Вот некоторые действенные рецепты для ванн:
- 300 г ромашки залить пятью литрами кипятка и настаивать в течение двух часов. Настой процедить и влить в ванну.
- 250 г корня аира залить тремя литрами воды. Поставить на огонь и довести до кипения. Процедить и влить в ванну с температурой воды 36-37 градусов.
![лечение с помощью ванночки для ног лечение с помощью ванн](https://sustavu.ru/wp-content/uploads/2013/03/lechenie-podagry-vanna-300x224.jpg)
лечебные ванны
Массажи
Помочь себе при подагре можно путем массажа участка вокруг пораженного сустава, а затем и самого сустава. При остром течении болезни от массажа лучше отказаться.
Когда боли терпимые, приступайте к поглаживаниям, растираниям и легкой гимнастике пораженного сустава.
Профилактика подагры на ноге
В первую очередь обратите внимание на обувь. Она не должна приносить дискомфорт. Если у вас нет возможности носить удобную обувь, постарайтесь хотя бы дома ходить босиком. После длительной ходьбы в конце дня желательно проводить ванночки и массаж ног.
Полезно дважды в год проверять уровень мочевой кислоты в крови. Правильное питание и здоровый образ жизни – лучшая профилактика наследственной подагры. Отказ от вредных привычек тоже не помешает. Физические нагрузки должны быть умеренными, чтобы повышать уровень выделения уратов – мочевой кислоты.
В среднем, по статистике подагрой болеют три человека из тысячи. Чаще всего заболевание проявляется в зрелом возрасте, как правило, после сорока. Но известны случаи возникновения заболевания среди более молодых людей.
К сожалению, подагра неизлечима. Но это заболевание можно контролировать. Своевременная диагностика поможет свести к минимуму силу и частоту обострений.
Как на счет операции подагры на ноге?есть ли шанс избавиться навсегда?
У меня стаж подагры более 10 лет. Все началось с воспаления голеностопа, затем большие пальцы ног, колени, пальцы рук и все с чередованием: с одной стороны на другую.
В итоге- лекарств не пью, так как их нужно пить постоянно и медленно себя травить, на диете «не сижу».
Про приступы «забыл» более трех лет.
В основе профилактика: питьевой режим: не менее 1,5 л воды день и ходьба по утрам не менее 5 км в день по будням. Это работает на все 100 %.
Диету не соблюдаю, хотя почти 7 лет (пока не ходил)— на строгом посту — иначе постельный режим, но и обжорством не усугубляю организм. Могу позволить и пиво и шоколад, мясо, рыба — в рационе постоянно.
Нужно втянуться и сделать «ходьбу» постоянным образом жизни, так как, кроме прочего — это полезно и для сердца и всего организма в целом.
Жена мне купила мне носочки от косточки на ноге valgosocks, я таки ношу. До операции лучше не доводить, предпринимать все меры для этого.