Как вылечить остеохондроз грудного отдела народными способами?
Здравствуйте. Подскажите, можно ли вылечить остеохондроз грудного отдела позвоночника народными способами?
Лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника длительное и сложное, оно требует от пациента особой настойчивости, систематичности и терпения.
В домашних условиях данное заболевание лечится с помощью нескольких консервативных и народных методик, которые должны быть одобрены врачом. К ним относятся:
- Лечебная физкультура (или ЛФК) – это один из основных методов лечения остеохондроза. В результате систематического выполнения упражнений укрепляются мышцы спины, улучшается кровообращение, увеличивается расстояние между позвонками, а также нормализуется питание межпозвонковых дисков.
Существует целый комплекс упражнений при остеохондрозе грудного отдела позвоночника. Для избавления от данного недуга народные целители рекомендуют выполнять особые упражнения со скалкой для раскатки теста.
Скалку нужно взять в руку и легонько, по очереди, постепенно усиливая силу ударов, постукивать по левому и правому плечу. Затем необходимо «переместить» удары в область позвоночника и лопаток. Такое упражнение должно длиться не больше 5 минут. После его выполнения необходимо лечь на пол, на скалку и «покататься» на ней около 15 минут. Если вы найдете время на такие упражнения, не будете лениться, то скоро сможете отказаться от приема анальгетиков.
- Мази и компрессы. Данные средства также широко применяются в народной медицине при остеохондрозе грудного отдела позвоночника. Они могут быть изготовлены на основе пчелиного яда. Мази втираются на пораженную область на протяжении 3-5 минут, после чего растертое место укутывают. Повторяют процедуру 3 раза в день. Также после нанесение мази применят компрессы. Кожу накрывают свежими листьями мяты, шалфея, мелиссы или сирени (на выбор), а сверху них выкладывают листья капусты или лопуха в один слой, приматывают компресс так, чтоб он не сдвинулся с пораженного участка, утепляют шерстяной тканью.
- Правильное питание. Меню должно быть богато белками, которые используются как материал для укрепления поврежденных дисков.
- Баня. Посещать баню нужно короткими курсами не больше 5 раз через день, в парилке можно находиться до 5 минут по 3 захода. Благодаря такому народному методу уменьшается мышечное напряжение, улучшается кровообращение, проходят боли.
После консультации с врачом можно использовать такие рецепты народной медицины для лечения остеохондроза грудного отдела позвоночника:
- противовоспалительная мазь: смешиваются 1 столовая ложка растопленного свиного сала и 1 столовая ложка сухих, перетертых в порошок, шишек хмеля, применяется до 3 раз в день.
- обезболивающий компресс готовится из натертого сырого картофеля и меда (если нет аллергии на мед) в соотношении 1:1, прикладывать его нужно на пораженный участок не дольше чем на 2 часа.