Разное

Нравятся высокие каблуки? Используйте эти тренировки для разработки суставов

Нравятся высокие каблуки? Используйте эти тренировки для разработки суставов

Чем выше каблук, тем больше нагрузок на тазобедренные суставы. Даже неспешная ходьба с использованием таких неустойчивых опор способна стать причиной возникновения травм. Этот набор упражнений снизит риски. Его регулярное выполнение улучшит подвижность сустава с сохранением хороших параметров соединения, укрепит работающие мышечные группы. Дополнительным преимуществом будет ускорение кровоснабжени...

Боли в спине и брекеты: есть ли на самом деле связь?

Боли в спине и брекеты: есть ли на самом деле связь?

В соответствии с данными, собранными специалистами во Франции, патологические изменения в области позвоночника определенным образом зависят от предыдущего применения брекетов. Болевые ощущения проявлялись примерно через два десятка лет. Медицинские методы исследования позволили определить наличие грыжи более чем у 90% из всех опрошенных людей. Согласитесь, такое значительное процентное соотношение...

Меньше недели для эффективного оздоровления суставов, сухожилий и костей! Действенный рецепт без волшебства и фармацевтических средств!

Меньше недели для эффективного оздоровления суставов, сухожилий и костей! Действенный рецепт без волшебства и фармацевтических средств!

Много неприятностей создают неправильная осанка и длительное нахождение в неудобной позе. Эти ситуации создают излишние нагрузки на мышечный каркас и кости. Нарушение обмена веществ ухудшает состояние суставов, что вызывает боли в шее, ногах, пояснице.

Три минуты занятий в сутки – спина станет здоровой

Три минуты занятий в сутки – спина станет здоровой

Такое небольшое время, всего три минуты, можно выделить, вне зависимости от загруженности конкретного дня. Этого будет достаточно для быстрого укрепления соответствующих мышечных групп.

Полезный витамин! Его недостаток в организме – одна из причин болей в суставах.

Полезный витамин! Его недостаток в организме – одна из причин болей в суставах.

Заблуждением является мнение о том, что болевые ощущения в суставах возникают в ходе естественных возрастных изменений. Старение ухудшает функциональное состояние многих органов. Но в действительности надо точно выявить причину проблем, что  поможет выбрать правильный алгоритм лечения. Негативное влияние оказывает избыточный вес, нарушения обмена веществ, иные факторы. В некоторых случаях, как с н...

Депрессивные состояния и боли в спине

Депрессивные состояния и боли в спине

Наличие болей, особенно сильных и продолжительных, оказывает сильное негативное влияние на психологическое состояние человека. По мере формирования и укрепления депрессивного синдрома самостоятельные действия утрачивают свою эффективность.

Упражнения для устранения болей от Синди Амара

Упражнения для устранения болей от Синди Амара

На этом видео ролике опытный тренер по фитнесу с мировым именем, Синди Амара, демонстрирует правильное выполнение специального комплекса упражнений.

Попробуйте это средство употреблять два раза в сутки – результат будет заметен скоро

Попробуйте это средство употреблять два раза в сутки – результат будет заметен скоро

Восстановление нормальной концентрации кальция в женском организме позволит успешно решить разные проблемы со здоровьем. Предлагаемое средство выполняет эффективные профилактические функции, предотвращает появление и развитие остеопороза. Его регулярное употребление повышает прочность костной системы. Оно активизирует защитные механизмы организма и препятствует возникновению аллергических реакций.

Страниц 2 из 41234