Как вылечить больной сустав

Очень сильно болит правый голеностоп. Доходит, до того, что больно наступить на ногу, любой неловкий поворот вызывает страшную боль. Сделала снимки, сказали, что суставная щель сужена на 2 мм, прописали лфк. Не помогает. Может нужно лечить медикаментозно.

Ответ на вопрос:

Остеоартроз коленного сустава является достаточно актуальной проблемой в наши дни. Это связано с тем, что возрастная группа людей с таким диагнозом разнообразна. Чаще всего остеоартроз встречается у людей после 40 лет, в связи с биологическими изменениями в организме, однако это заболевание можно диагностировать в более раннем возрасте.
В своем развитии остеоартроз коленного сустава предусматривает три стадии. На первой стадии, у больного отсутствуют какие-либо жалобы, и диагностировать это заболевание можно лишь в результате рентгенологического обследования и общего анализа мочи/крови (незначительное повышение СОЕ). Вторая стадия сопровождается значительными болевыми ощущениями, которые возникают при резких движениях, а также с утра. Характерным является ноющая боль и возникновение отечности во время изменения температуры воздуха. Третья стадия остеоартроза во многих случаях заканчивается инвалидностью и необходимостью хирургического вмешательства, с целью внедрения импланта.

Первым шагом к лечению остеоартроза является выявление причин его возникновения, и, по возможности, устранение данных причин. Рассмотрим самые распространенные причины возникновения этого заболевания и пути их устранения:

  1. лишний вес. В этом случае необходимо сесть на диету, и правильно сбалансировать свое питание;
  2. гормональные нарушения в организме, в т.ч. нарушение обмена веществ. В этом случае врач должен назначить гормональные и нестероидные противовоспалительные препараты, которые отрегулируют гормональный фон и отрегулируют обмен веществ;
  3. чрезмерные физические нагрузки. В этом случае пересмотреть образ жизни, и внести туда соответствующие коррективы.

При артрозе необходимо обогатить рацион питания продуктами, богатыми на коллаген и хондроитин. Первый микроэлемент в достаточном количестве содержится в желейных конфетах, рыбе, курице. Источником хондроитина являются раки, креветки, крабы.

Борьба с остеоартрозом – процесс длительный и нелегкий. Лечение нужно производить в комплексе. Лечебная физкультура (лфк), массажи, прогревания – это лишь дополнительные медицинские меры в борьбе с данным заболеванием.

Если существуют жалобы на регулярные боли в суставах, нужно проходить диагностику, которая помимо рентгенологического обследования включает разнообразные тесты. Для устранения боли врач может назначить анальгетики, а также ношение различных фиксаторов коленного сустава (супинаторы, накладки).