Как лечить головку пястной кисти после вывиха?

Здравствуйте.

Был вывих сустава пальца руки (смещение тело пястной кости и проксимальной фалангой). Неделю назад сняли гипс, сустав (головка пястной кисти) опух и палец не сгибается до конца. Сначала совсем не сгибался, прошла неделя, я его как могу разрабатываю, сейчас сгибается с трудом на 30%. Подскажите пожалуйста как ускорить процесс?

С уважением к вам, Игорь.

Ответ на вопрос:

Для купирования боли и воспалительного процесса, назначают нестероидные противовоспалительные препараты. Применяют как внутрь – для достижения максимального эффекта («Нимесил», «Нимегезик»), так и снаружи – местно («Вольтарен», «Ремисид-гель»). При любой травматической ситуации, где задействован хрящ, желателен прием хондропротекторов («Хондроксид-гель» или его таблетированные формы).

Следует следить за тем, чтобы не нарастал отек. Возможно, стоит прибегнуть к косынке или специальной повязке-фиксатору, для того, что бы конечность находилась в возвышенном положении. Отек в течение продолжительного времени приводит к лимфостазу конечности, нарушению трофики (кровоснабжение) ткани. Снижению отечности способствуют мази – «Диклоран» и «Фастум-гель».

Теплые водно-солевые ванночки (морская соль) способствуют расслаблению мышечно-связочного аппарата, по длительности занимают не более четверти часа. Упражнения целесообразно начинать именно после водных процедур. Способствуют восстановительному процессу физио-процедуры – электрофорез с препаратом «Бишофит» и самомассаж с использованием вазелинового масла.

Ускорить процесс можно, лишь проявив терпение. Но без излишнего рвения. Все реабилитационные упражнения должны выполняться без проявления болевых симптомов.

Для восстановления двигательных функций, смешайте пару килограмм разных круп и займитесь их переборкой, задействовать в работе следует все пальцы.
Если Вы склонны к творчеству – займитесь вышивкой и вязанием.
Собирайте игрушки из мелких частей конструктора. Как можно чаще сжимайте пальцы и разгибайте кулак.
В тренировках используйте различные упражнения на удержание предметов.
Постепенно восстанавливайте силу, выносливость и координацию движений.

Не стоит расстраиваться неудачам на ранних сроках реабилитации. Период восстановления, при повреждении костей и связочного аппарата кисти составляет от 3 до 8 месяцев.