Устранение болевых ощущений от застежки бюстгальтера

Это нижнее белье выполняет много важных функций. Но в некоторых ситуациях именно бюстгальтер становится причиной появления болей и неприятных ощущений в области спины. При усилении негативных реакций возникают не только проблемы с применением определенной одежды. В некоторых случаях не исключено появление специфических болезней позвоночника.

Основные параметры синдрома и его особенности

Достаточно частое появление подобных неприятностей привлекло внимание специалистов. После изучения появился даже новый термин, так называемый «синдром застежки». Он применяется по отношению к патологиям и проявлениям, возникающим по причине долговременного ношения лифчика. Оно создает внешнее давление на определенную область спины, что блокирует подвижность одного или нескольких позвонков.

Синдром застежки

Такое воздействие больше, если женщины большой бюст, а также при слишком сильном затягивании элементов крепления одежды. Неблагоприятным фактором является также частое использование одной и той же модели лифчика. Ограничение нормального диапазона движений позвонка дополнительно усугубляет повышенная свобода соседних элементов. Их чрезмерная подвижность также становится причиной появления патологических отклонений. По имеющимся статистическим данным проблема действительно приобрела глобальный характер. Обследования подтверждают, что более половины женщин имеют блокировки функционального типа в средних и нижних отделах грудной клетки. Многие из них испытывают боли разной интенсивности.

Диагностика и эффективные профилактические методики

Самостоятельно можно определить наличие проблем надавливанием на «подозрительный» позвонок. Если болезненные ощущения возникают только при таких манипуляциях и отсутствуют на соседних участках позвоночного столба, следует обратиться к профильному специалисту. Дело в том, что подобная диагностика только приблизительно позволяет локализовать проблему.

Удобные бюстгальтеры

Но, даже без использования медицинских технологий, можно снизить риск возникновения «синдрома застежки», минимизировать и полностью устранить негативные внешние воздействия на позвоночник. Для этого используют следующие рекомендации:

Приобретают для использования лифчики, соответствующие фигуре, весу.
Меняют модели нижней одежды с тем, чтобы обеспечить давление на разные участки спины.
Уменьшают по возможности время непрерывной эксплуатации бюстгальтера.
Выполняют комплексы специальных гимнастических упражнений.